针对互联网从业人员腰颈脊疾病高发的问题，南通市互联网协会于2018年1月19日组织举办“保养从您的脊柱开始”专题公益讲座，同时进行了第五届（电信杯）“掼蛋”比赛。

    上午，协会邀请上海复旦大学医学院附属华东医院疼痛科主任、上海市医学会疼痛学分会副主任委员、南通市第六人民医院疼痛诊疗中心首席专家、医学博士郑拥军教授为会员单位进行“保养从您的脊柱开始”专题公益讲座。郑教授根据互联网从业人员的工作特性，以幽默风趣、通俗易懂的语言讲解了颈椎、肩周炎以及腰部的病症判断、疾病预防及日常保健知识，并为大家示范颈椎等部位的保健操。会后，郑教授为大家答疑解惑、义诊检查，针对不同病症提出了相应的治疗及保养建议。南通六院疼通科专家团队现场免费为会员们做无创体外疼痛冲击波体验治疗，鉴于现场大量的治疗需求，六院医生表示后期可以继续来院治疗，并现场发放了免费体验券。讲座现场同时进行了直播，事后未参会的会员们纷纷进行收看。通过讲座，会员们学到了颈、腰、脊椎保养知识，提高了健康意识，掌握了在工作中应注意的相关保健方法，这必将为今后工作带来诸多益处。

    下午，协会成功举办了第五届（电信杯）“掼蛋”比赛，50多名选手参加了比赛。比赛现场，选手们配合默契、沉着应战，充分展示了精湛的牌艺与技巧。经过三轮激烈角逐，江苏有线两名选手荣获一等奖；中国电信南通分公司两名选手荣获二等奖；中国电信南通分公司、中国联通南通分公司各2名选手荣获三等奖。协会副理事长朱晓舒、秘书长卢军、副秘书长王强分别为获奖选手颁发奖品。

    通过本次活动，不仅增长了健康保养知识，同时加强了会员单位之间的沟通交流。会员们表示，希望协会今后继续举办各种丰富多彩的会员活动，不断提高协会的凝聚力。